.生命无常，
谁也不知道明天和意外哪一个先来临。
保护好自己，照顾好身体，
珍惜生命的每一天，
好好爱身边的人，
大概是你我面对意外唯一能做的抵抗。
或许生命中，
除了你自己，没有人会理解你的苦难。
所以一定要记得，请对你的身体更好一点，
不要等到即将离开时，才懂得生命可贵。
明天和意外总有一个会先到来。
你可以找一万个借口伤害身体，
但生病可以成为你放弃一切的唯一理由。
在现实世界里.
每个人都有可能遇到意想不到的
困难和挫折或苦难。
但越是这样的时候，
越要当一个温暖坚韧的人
乐观，坚韧，平和，努力。
让我们一起，当个这样的人。
一个作家说得非常残酷的一句话：
青春是在路上，中年就是踏上归途。
年轻的时候我们可以尽力奔波，
疾病到来的时候，却无比力不从心。
你不知道明天和意外哪个先来，
年轻的时候请对自己好一点。
再忙再累，请记得善待自己，
请多听听身体的哭泣，要学会照顾自己。
无论你富有或贫穷，年老或年幼，
在健康面前，所有人平等!
马尔克斯1997年癌症之后写了一封告别信：
如果明天永远不来，
你也许会遗憾今天没来得及微笑，拥抱，亲吻。
前不久，就有一张“遗愿清单”刷屏了朋友圈：
我想拥抱每一个认识的人;
我想跑一次马拉松;
我想回一次母校;
我想陪着孤独的父亲安享晚年;
我想带儿子去钓鱼、野营、夜读，开家长会;
我想照顾好自己的身体，陪妻子走更长的路;……
你有没有发现，其实到最后，
我们每一个人的愿望
其实都很简单，也很普通。
生命来来往往，来日真的并不方长!
活好当下，珍惜眼前人。